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冷え性を引き起こしてしまう主な原因というのは、血液における循環障害、代謝機能の低下、そして自律神経失調症などといったものが挙げられ、これら症状の中でも自律神権失調症により冷え性を起こしてしまうのが最も多い傾向にあります。

 

冷え性改善のために、まず最初にするべきことは自律神経のバランスを改善してあげることであり、そのために効果的な成分がマカにはバランスよく含まれているため、世界的に注目されているのです。

 

では自律神経のバランスが大きく乱れてしまう主な原因は何なのかといいますと、それはホルモンバランスの乱れと言われています。

 

男性と比べて女性に冷え性のことで悩んでいる人が多くなっているのは、女性というのは男性と比較し、妊娠、出産、更年期といったホルモンバランスが乱れやすい時が一生のうちに何度も訪れてくるからです。

 

そしてそれら女性独自の原因だけではなく、普段のストレスや疲労、ダイエットなどによる急激な体重の増減などなど、いつもの生活の中で起こるようなことが、ホルモンのバランスを乱してしまっている可能性も考えられます。

 

このことから妊娠や出産経験の無い女性はもちろん、男性であっても冷え性に悩むことは十分に考えられるのです。

 

そこでマカの出番となりますが、マカに含まれているグルコシノレート、ステロール、植物エストロゲン、カルシウム、サポニン、アミノ酸などが作用することで、冷え性の改善に繋がると言われています。